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BENESSERE

 

Il benessere è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona. Per stare bene, bisogna prendersi cura del proprio corpo, ma anche mantenere un equilibrio interiore ed essere in armonia con se stessi e con gli altri.

La vita quotidiana porta spesso ad allontanarci da questo equilibrio illudendoci di non avere tempo per fermarci e riscoprirci.

Un proverbio Zen dice: Per Vedere Chiaramente La Nostra Immagine, Dobbiamo Solamente Pulire Lo Specchio

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